Training Zwift 03. Dezember 2019

Von Fettklops

In Training

3. Dezember 2019

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Meine erste Trainingseinheit nach der Leistungsdiagnostik bei Thomas Klingenberger.

Wir starten mit folgenden KPIs:

Fatmax: 150 Watt
Gewicht: 91 Kilogramm
FTP: 260 Watt