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Rennbericht Ötztaler Radmarathon 2019
Mit 89KG geht es an den Start. Immerhin 16KG konnte ich seit Oktober 2018 durch das Rad-Training abnehmen – und endlich ist mein grosser Tag gekommen. Der Tag des Ötztalers… und ich darf schon mal vorweg nehmen: ich konnte finishen 🙂 Am Abend vor dem Rennen merkt man in ganz Sölden eine nervöse Grundstimmung. An…
Fit auf dem Rad – Tag 168 – Alternative Radmarathons
Heute ein Schock: die Absage für den Ötztaler Radmarathon ist indirekt eingetrudelt, denn mein Name fehlt auf der Teilnehmerliste… Das ist ein ziemliches Motivationstief in das ich da falle, denn seit nunmehr 168 Tagen trainiere ich unermüdlich auf das Ziel hin, den Ötztaler zu finishen.
Fit auf dem Rad – Tag 166
Der langfristige Trainingsplan sieht immer noch relativ grosse Umfänge vor. Allerdings kommen ab jetzt auch einige intensivere Einheiten dazu. So lange dauert es ja nicht mehr bis zum Ötztaler!
Fit auf dem Rad – Tag 18 bis 20
Kennst Du das wenn Du eigentlich für etwas brennst und die erste Euphorie vorbei ist? Und trotzdem möchtest Du Dein Ziel unbedingt erreichen? Wenn dann Stress dazu kommt, fällt es sehr schwer die müden Beine zu ignorieren und sich für eine Trainingssession zu motivieren…
Fit auf dem Rad – Tag 17
Ich merke mein Gewicht…Die Pulsuhr war echt eine extrem lohnende Investition. Sie zeigt mir gnadenlos wie wenig fit ich bin! Was ich über die letzten Jahr habe schleifen lassen.
Fit auf dem Rad – Tag 16 – Ausgeträumt?
…mit Nichten! Nach kleinem Motivations-Tief gehts jetzt in die Vollen!Der Ötztaler hat 2 Schlüsselstellen: eine die wohl die meisten kennen und fürchten, das Timmelsjoch! Mit über 1.750 Höhenmetern als letztes Hindernis vor dem Ziel für alle eine Mammutaufgabe. Schliesslich hat man am Fusse des Timmelsjochs bereits 170 km in den Beinen.
Fit auf dem Rad – Tag 10
Noch 330 Tage Habe ich jetzt tatsächlich 10 Tage am Stück trainiert? Kaum zu glauben… Die Motivation die mir gestern noch fehlte, steigert sich heute um ein vielfaches. Habe ich doch den halben Abend damit verbracht mir Videos über den Ötztaler Radmarathon anzuschauen. Besonders empfehlenswert ist dieses hier: Also keep on training! Euer fitter Fettklops!…
Fit auf dem Rad – Tag 9
Seit wenigen Tagen dabei und schon der erste Motivationsverlust. Es ist echt hart mit über 100kg und langen Jahren Trainingsdefizit wieder in einen Trainingsrythmus zu finden. Aber das ist es worum es gerade geht: regelmässig zu fahren! In diversen Foren werden Trainingspläne für den Ötztaler ausgetauscht, verbessert, diskutiert, zerrissen und neu geschrieben. Was die Trainingspläne alle gemeinsam haben? Man muss dran bleiben.
Fit auf dem Rad – Tag 7
Eine Woche ist es her, dass ich den Entschluss gefasst habe am Ötztaler Radmarathon teilzunehmen. Bereut habe ich das noch nicht – die Zeit wird sicher noch kommen. Training hatte ich mir aber etwas einfacher vorgestellt. Dass man heutzutage so viele Komponenten für ein Radtraining haben muss und dann auch noch ein eigenes Setup entwickeln muss, damit hatte ich nicht gerechnet.
Fit auf dem Rad – Tag 1
Noch 339 Tage! Wow. Was eine Nacht. Idee gehabt, Blog erstellt……Kühlschrank geplündert! Und noch keine Ahnung wie ich diesen Ötztaler Radmarathon bezwingen soll! Also machen wir uns erstmal einen Plan. In 11 Monaten startet die wohl härteste 1-Tages Rad-Challenge die man sich vorstellen kann, und ich bin mittendrin. Und um mich nicht vollständig zu blamieren,…
Fit auf dem Rad – die Idee
Mein Ziel ist aber durchaus ambitiös: in 11 Monaten will ich mit dem Rennrad eines der härtesten 1-Tages-Rennen finishen das ich im Umkreis von mehreren hundert Kilometern finden konnte. Den Ötztaler Radmarathon: https://www.oetztaler-radmarathon.com
